在我国乃至全世界，大部分老年人都存在不同程度的关节。根据统计，我国60岁以上群体62%患有骨，70岁以上更是高达80%，面对这个如此高发的，如今越来越多中老年人都开始重视“”了，氨糖软骨素钙片是目前常用改善关节不适的健康保养品，关于氨糖软骨素钙片副作用众说纷纭。

那么，氨糖软骨素钙片副作用真的存在吗？首先我们要来聊聊氨糖软骨素钙片的主要成分，从名字都知道氨糖、软骨素以及钙是核心成分，这是三种有利于关节健康的重要物质，氨糖可以为促进关节软骨修复、软骨素帮助刺激更多滑液分泌、钙质为关节骨骼降低钙流失，这三者均不会对身体造成不良影响。

然而，国外有些氨糖软骨素钙片品牌会加入msm因子，这是一种缓解的成分，长期服用会造成等不良的肠胃反应，因此含有msm的氨糖软骨素钙片并不适合长期服用。为了避免氨糖软骨素钙片副作用，业内专家建议消费者选择正规的国产品牌更靠谱，毕竟msm等成分是国内禁止使用的，因此大家不必担心国产产品中含有此类成分。

实际上，国产氨糖软骨素钙片目前发展成熟，已推出了第三代氨糖产品，对比以往只有氨糖和软骨素成分，维力维氨糖软骨素作为三代氨糖中的领先品牌，其还加入了骨胶原，不仅可以提供骨胶原蛋白，而且还能提高钙质的留存，因此维力维氨糖软骨素在养护关节的效果是公认的强。

虽说氨糖软骨素钙片是保健食品，但是它的食用安全也会影响到身体健康，因此消费者购买前一定要了解产品所加的成分是否安全，一般来说，选择具有国食健字号的维力维氨糖软骨素就更靠谱了。