大部分人对被誉为“百草之王”的灵芝较为知悉，对于它的种子灵芝孢子粉却不大了解，也难怪，毕竟灵芝在我国古老的传说中被流传了千年，而灵芝孢子粉是上世纪七十年代初，才被我国科研人员偶然发现的。

      灵芝孢子粉是怎么来的，它的功效怎样？灵芝孢子粉每天吃多少克为宜？这些问题让很多人感到困惑，鉴于灵芝孢子粉可以快速提升机体的免疫功能，在疫情过后的今天需要被更广大的群众了解，今天我们简要做一下说明和简介。

      现代社会，灵芝能够被人工种植，是灵芝孢子粉能够被搜集和运用的必要条件。灵芝孢子粉每天吃多少克为宜？虽然灵芝孢子粉是“仙草”灵芝在成熟期喷射出的大量种子，但是这种天然、刚被搜集的灵芝孢子粉并不适合人体服用，因为其外层坚硬的壳阻挡了有效成分被人体充分吸收，这种天然灵芝孢子粉服用多少量也是枉然，需要经过“破壁”处理才可以。

      所以我们在挑选灵芝孢子粉时，务必看清包装上面是否注明“破壁灵芝孢子粉”和保健食品“小蓝帽”的字样、标识！

      那么破壁灵芝孢子粉每天吃多少克为宜？灵芝孢子粉并不是吃的越多越好，多了反而引发体质上火。专家建议如果是健康人群、体弱多者为提升的，以及调慢性或美容、调群体，可以每天两次，每次一克就好；假如是较为严重的症状或症、艾滋患者，则要每天三次，每次两克至三克的服用量，或者遵循医嘱。

      品质上乘的灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量较高，在服用相同量的情况下，会具有更加显著的效果。芝素堂灵芝孢子粉就是这样一款优质孢子粉品牌，经权威部门检测，它的灵芝三萜含量是业内高水平，著名的泰山脚下，芝素堂自建了万亩的仿野生赤灵芝种植基地，先进的土壤工艺和破壁技术，让芝素堂灵芝孢子粉含量充足、品质优良，效果自然也是“事半功倍”！