导读：

灵芝孢子粉是兹卜养生的保健食品，一般是用水冲服服用，那么灵芝孢子粉兑多少水呢？灵芝孢子粉一般1克兑50毫升水就差不多，建议更好用60度左右温开水冲服比较好，主要是为了保护其中的有效成分灵芝三萜，众所周知，灵芝三萜是衡量灵芝孢子粉效果好坏的关键因素，因此务必要选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，只有灵芝三萜含量高了服用效果才能越好，国内芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量更高水平，效果也更好。