周围服用灵芝孢子粉的朋友越来越多了，因为大家亲身感受到服用灵芝孢子粉后带来的好处，与此同时，朋友们也在热议灵芝孢子粉服用法用量，你知道正确的灵芝孢子粉服用法用量吗？都需要注意哪些地方？

通常来说，一天2次，每次1克就可以达到很好的效果。当然这个剂量是在有效含量必须保证的前提下，有效含量达不到，吃1克就不起作用了，得多吃。

再一个，灵芝孢子粉必须存储在密封、干燥处，存放不好，也影响疗效。

这一点，芝素堂灵芝孢子粉产品就比较好，一个是他家有效含量业内高，1克抵别家2克；再一个芝素堂灵芝孢子粉还有胶囊制剂，能够防潮、防虫、密封，很好的储存，每粒0.25g，一次吃4粒，每日2次就够了。

而且他家的胶囊是植物胶囊，大家不要觉得胶囊不重要，毒胶囊的危害很大的，不仅重金属超标严重，致物也多，对健康危害很大。植物胶囊比明胶胶囊贵数倍，主要熬制过程中不加环氧乙炔等致物质，目前发达国家使用率占到80%，重视健康的朋友一定要注意这点，不要吃了不好的东西。

还有一点需要注意的是，少年儿童、孕妇、乳母不要吃，这些人群体质特殊，不适宜吃，如要服用，必须在医生的指导下服用。

朋友们现在都知道灵芝孢子粉服用法用量和注意事项了吧，朋友们购买的时候一定要注意外包装上的“小蓝帽”标志，要购买带“小蓝帽”标志的产品，这是经过国家认可的保健食品，三无产品是没有这个标志的，没这个标志就没有安全保证；又有朋友问如何能买到芝素堂孢子粉了，他家在天猫和京东都有店，朋友们放心选取就可以。