每种食物都有它特定的烹饪方式，有的食物可以生食，有的食物必须煮熟了食用，有的食物不可以高温烹饪，我们无论在食用什么之前都要了解它的属性，了解他的烹饪方式及食用方式，对于食物如此，对保健品更是要如此，因为一旦你使用方法错了，那你所用的产品就没有任何效果，对我们的健康没有什么帮助，说白了就是白吃了。

   有一种保健品要说一下他的使用方式，那就是灵芝孢子粉，灵芝孢子粉怎样用开水冲服？这个问题是针对粉剂包装的，灵芝孢子粉不可以用70度以上的水来冲泡，为什么呢？因为灵芝孢子粉的原材料是灵芝孢子，灵芝孢子是灵芝的种子，它里面含有活性营养成分。我们都知道在服用益生菌类的产品的时候要用温开水，因为益生菌类产品当中也有活得菌类群体，如果你使用开水冲泡会使那里面的活性成分致死，喝进去的产品也就不产生任何作用。灵芝孢子粉也是如此。灵芝孢子粉怎样用开水冲服？它里面还有活性成分，如果你使用高温冲泡，会使里面的灵芝多糖和有抗效果的灵芝三萜这些活性细胞烫死，即使你喝的再多，也不可能产生多大的作用。也就浪费了产品的好功效。灵芝孢子粉怎样用开水冲服？记住，对于粉剂类灵芝孢子粉来说一定要用温开水冲服。也许有人会将灵芝孢子粉放到粥里，或者汤里使用，但也请记住，不要在高温环境中将灵芝孢子粉放入，一定要等它温了，可以食用了再放进去。

    灵芝孢子粉除了有粉剂类产品之外，芝素堂灵芝孢子粉还有胶囊类产品，这款产品相较于粉剂类比较方便，不需要冲泡，直接吞食用温开水送服即可，但需注意的是不要用茶、牛奶等饮料来送服。