俗话说：好东西也不能多吃，对于像灵芝孢子粉这样上乘的保健食品，也需要酌量服用，因为被划为功能型保健品的它，虽然具有药食同源的特质，但也有着广泛的生理活性。

      有些刚开始服用灵芝孢子粉的朋友，不知道灵芝孢子粉每天吃几次为好，今天我们一起看看中医专家给出的建议。

      灵芝孢子粉之所以上乘、神奇，是因为它独特的有效成分灵芝三萜，而且它的含量是灵芝的70倍。灵芝三萜这种物质可以直接清除人身体里变、变的细胞，并有效抑制其的生长、繁殖，所以能够非常迅速的补充人体元气，快速提升人体对抗各种疑难杂症和慢性的能力。

      那么灵芝孢子粉每天吃几次为好哪？对于正常想调节、降、降低，想调理慢性与的朋友，以及想通过服用灵芝孢子粉提升免疫功能、调节、调理的人群，还有想美容养颜、瘦身、延缓的女性朋友等，可以每天两次，每次一克左右即可，多服可能会导致上火等小情况。

      对于抗、防以及重症患者，灵芝孢子粉每天吃几次为好哪？对于这类人群，可以适当增加灵芝孢子粉的服用次数和用量，以保证元气的补给和重症辅助的效果。

      但是不管每天吃几次，都要用低于70度的水进行冲服，因为灵芝三萜与灵芝多糖都是惧怕高温的物质；同时也要选择灵芝三萜含量高的正规灵芝孢子粉。

      芝素堂灵芝孢子粉在灵芝三萜含量方面在业界是“yyds”！芝素堂在泰山自建上千亩作为搜集灵芝孢子粉的品质源头，上乘的天然环境造就了上乘的产品，先进的土壤翻新技术是灵芝三萜持续高含量的大保障，更不用说芝素堂一流的破壁工艺了。

      所以，芝素堂灵芝孢子粉的高灵芝三萜含量是有原因的，但是它的价格却非常亲民，这是一群热爱灵芝人为国民健康所保持的倔强和责任。