灵芝孢子粉的正确吃法是怎么吃？在吃灵芝孢子粉时直接用温水冲泡就可以的，注意水温不要太高，因水温过高会导致灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜氧化变质，造成过氧化指超标，不宜食用，用不超过60度的温水进行冲泡，既有利于有效成分的溶解被身体所吸收，也避免了灵芝孢子粉的有效成分损害。另外，在吃灵芝孢子粉时也不与破坏灵芝孢子粉的有效成分食物一起吃，例如：辛辣刺激性食物、含重金属食物等等，想了解更多可以加微信：ZST365，进行咨询。