肠胃不好吃什么？肠胃不好建议吃灵芝孢子粉，灵芝孢子粉能增强和调节消化系统的功能，加强道的吸收和分泌作用，促进胰腺分泌功能，调节胃液分泌以及缓解道痉挛。此外，灵芝孢子粉降低胃蛋白酶活性和保护胃粘膜作用，并可改善消化道，促进胃粘膜的流供给。所以肠胃不好吃灵芝孢子粉是个不错的选择。不过灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜的，所以在选择产品时一定要选择灵芝三萜含量高的。目前市面上灵芝三萜含量高的产品是芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。