灵芝肉片是一道美味佳肴的制作方法
灵芝肉片是一道具有药食双效的美食。灵芝是品质精良的保健食材,口感微苦,可以消除疲劳,促进身体。与猪肉一起做成肉片,更是一道营养美食。下面,就让我们来学习一下制作这道美食的方法吧。
所需材料:
1. 200克猪肉片
2. 适量的灵芝
3. 葱姜蒜适量
4. 料酒、盐、生抽、胡椒粉等各种调料
5. 面粉适量,用来裹肉片用
6. 菜籽油适量,用来煎肉片用
制作步骤:

1. 将猪肉片洗净,沥干水分,加料酒、盐、生抽、胡椒粉腌制过夜。
2. 将葱、姜、蒜切成末备用。
3. 灵芝泡发之后,剪成小片,备用。
4. 将肉片从面粉中裹匀,煎至 golden brown。
5. 将葱、姜、蒜末用油爆香。
6. 将灵芝放入香菜中煸炒。
7. 后将煎好的肉片放入锅中与灵芝煸炒均匀即可。
注意事项:
1. 煎肉的过程中不要静止,要不断翻动。
2. 灵芝和肉片的比例要适宜,否则灵芝的味道会太浓。
3. 灵芝和肉片要一起煸炒,让他们的味道慢慢搜合起来。
结语
无论是保健还是美食,灵芝肉片都是一道不可错过的好菜。制作方法简单,入口味美,又有药膳功效,不妨试试吧。
对于消费者来说,在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实:灵芝三萜含量越高,服用后的效果越佳。因此,想要灵芝孢子粉效果好的话,一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的,能够保证产品的品质和效果。