有很多朋友在日常生活中会出现咽喉容易干涩、面色发红的症状，一看中医之后发现是阴虚，但是又不知道该怎样去调节，其实有很多保健产品都对阴虚有效果，所以这篇就和大家聊一下灵芝孢子粉这款产品，阴虚能吃灵芝孢子粉吗？

在知道阴虚能吃灵芝孢子粉吗之前可以先知道一下阴虚是怎么导致的。最通常的原因是中暑或者情绪的原因以及生活中的性交不当，在生活中可能出现盗汗这种状况，尤其到现在夏天，是非常难受的。灵芝孢子粉里面含有灵芝三萜以及多糖等等成分，对于日常的安神补气等都有很好的效果，如果我们平常有心悸或者失眠这种症状都可以服用灵芝孢子粉。

那么阴虚能吃灵芝孢子粉吗？当然是可以的，不仅可以，而且吃灵芝孢子粉对这方面的效果还很好。但是虽然它很好，也会有一些商家虚假宣传自己的产品，导致我们吃了之后情况更加严重。所以我给大家整理了如何选择灵芝孢子粉的几个小建议：首先就是要找有国食健字号的，这个很重要！有这个标志说明它是安全且放心的；第二就是里面有效成分添加的多不多，只有含量高的才对人体效果更好；第三是可以找在有专门灵芝产地的品牌，这样它的品质会更高。综合这几点，国货的芝素堂灵芝孢子粉最终出圈，它就是在山东泰山有自己的灵芝产地，而且灵芝三萜含量特别高，胶囊的设计即使再忙也有时间服用。

以上就是阴虚能吃灵芝孢子粉吗的解答了，阴虚除了这种方法之外，还可以通过运动已经调整作息的方式来调理，并在出现不适的情况时及时去往医院就诊。