上了年纪的老年人，尤其是70岁以上的，可以服用保健品来调理身体，但是也要知道一点，那就是补品的选择可不能随随便便的进行，毕竟老年人的身体会比较脆弱，那么70-80岁老人吃啥补品好？目前市场中有4类产品是非常适合老年人的。

灵芝孢子粉

70-80岁老人吃啥补品好？很多老年人的免疫力都出现了问题，经常生病，还有很多的慢性病，这就是表明自身的内分泌也存在一定的问题，这些困扰老年人的难题，现在可以通过服用灵芝孢子粉来进行调理，选择有效含量更高的产品，效果会更明显。芝素堂灵芝孢子粉有效含量业内最高，醒目的小蓝帽标志在包装上，同时采用破壁工艺制作，更好吸收，适合老年人服用。

氨糖软骨素

老年人的关节问题也是很普遍的，主要表现为关节有异响，关节疼痛，还有一些老年人总是容易骨折，这个时候需要补充氨糖软骨素，它可以促进关节滑液的生成，增加骨骼密度，还有一定的消炎止痛的功效。现在适合老年人选择的，就是三代氨糖产品，配方更多，维力维氨糖软骨素就可以了解一下，它拥有氨糖、软骨素和骨胶原成分，有效含量也高。

蛋白粉

老年人缺乏蛋白质的情况也是很常见的，表现为水肿，有些人还以为自己胖了，想要知道自己是不是水肿，按一按肉，如果很久都恢复不过来，就很有可能是出现了水肿，所以也要及时的补充蛋白质。

蓝莓素

70-80岁老人吃啥补品好？很多老年人的视力也不好，所以可以服用一些蓝莓素，它能够起到一定的保护视力的作用和效果。已经出现眼部问题的老年人，也是可以服用的，它不仅可以预防，也有治疗的效果。