在我国中医中，将人体的脾胃看做五脏之母，除了造免疫、气运行之外，还是营养物质良好消化吸收的第一步，如果脾胃功能较弱，会产生“虚不受补”的现象，此时服用再好的营养食物、保健药品也是浪费。而灵芝孢子粉具有保护、修复胃部粘膜和脾脏细胞，恢复正常脾胃功能的良好效果。

      很多人想了解灵芝孢子是热性还是凉性的，这点对中医的调补非常重要，我们一起来看看中医典籍中的记载，以及实际调理时的表现。

      在医书的记载中，灵芝孢子是热性还是凉性的哪？古代医学典籍中记载“灵芝，味甘性平”，明确说明灵芝孢子粉属性平和，所以医书中才另有记载其是可以通过十二经络，进行五脏平衡调理的物质，也因此灵芝孢子粉具有调理各种脏器慢性的辅助效果，像、炎、、炎等，对双向调节、、美容等也有较好的调理效果。

      在实际应用中，灵芝孢子是热性还是凉性的哪？因为灵芝孢子粉入心经后，起到强化心肌原动力，增加液含氧量，清除液垃圾，和较强的活化瘀功效，灵芝孢子粉具有一定的“热性”，所以在服用量上不能多吃，否则会产生嘴角上火生疮、虚火较旺的情况；而且体内有出点、经期女性和孕妇是不适合服用灵芝孢子粉的。

      灵芝孢子粉属于药食同源的保健上品，但是目前市场上乱象较多，很多低价劣质的杂牌三无产品横行，给很多朋友造成了身体的伤害与损失，建议务必认准“破壁”字样和保健食品“小蓝帽”的标识！

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