拉肚子吃什么能改善?

导读:

拉肚子多半是肠胃功能蚉乱引起的,那么拉肚子吃什么好呢?建议饮食上务必要清淡,不要吃辛辣刺激性食物,要服用新鲜的蔬菜水果,适量保持充足的睡民,适量运动,另外要想从根本上调理好肠胃,建议可以服用灵芝孢子粉来调理,灵芝孢子粉对于身体有扶正固本的工效。对于胃旸道问题引起的拉肚子等症状有很好的改善作用,长时间服用没有任何富作用,可以放心服用,灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜,灵芝三萜含量多少,直接决定了灵芝孢子粉的作用效果,芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量,包装标示值5.5%,实测值18.6%,效果更好。

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