介绍

灵芝田七当归汤是一款汤剂，有补虚缓急，益气的功效。这款汤剂成分简单，易于制作，并且有良好的。适用于手脚冰凉，乏力无力，和头晕耳鸣等症状。

主要原料

灵芝：灵芝又名灵草、灵菇，它具有滋阴清热、抗等保健功效。对于、、等有一定的调理和修复作用。

田七：田七有活化瘀、滋阴补、调和气等功效。对于银屑、早期类、等都有一定的作用。

当归：当归被誉为"女性之花"，有益气活、调理气、舒缓等恢复身体能力的功效。

材料准备

主料：灵芝、当归、田七

辅料：枸杞、红枣、冰糖

制作步骤

1. 将灵芝、当归和田七用清水冲洗；

2. 将灵芝、当归、田七切成小片或小块；

3. 枸杞和红枣洗净备用；

4. 准备一个砂锅，放入适量的水；

5. 将所有材料放入锅中，加入适量的冰糖；

6. 开小火煮沸后改小火慢炖，炖煮30分钟-1小时，直到每个材料都变软；

7. 熄火后等待汤稍微降温，将汤倒入杯中，即可食用。如果不喜欢片状渣子，可以过滤后饮用。

注意事项

1. 食品药品两用，不宜过量服用；

2. 本方不适用于、发热、口痰多等症；

3. 患者应适量控制冰糖的用量；

4. 孕妇、哺乳期女性和小儿不宜服用。

结语

以上就是制作灵芝田七当归汤的简单步骤和注意事项，相信你也能轻松制作。不过，在服用时，一定要注意事项和个人体质，如果有任何不适，应该及时就医。希望本文提供的方法能对大家的生活有所帮助。