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这个季节出汗很厉害，应该泡什么茶喝
其实盗汗跟季节并没有什么关系。盗汗有虚有实，对症选用适合的药料就好。
要注意的是，盗汗并非都是的问题，因此不宜盲目补。
1、心不足盗汗
主要特征是面色不华，气短神疲，舌淡苔薄。
适宜药茶：五味子、红参、西洋参、当归等，宜配伍川芎。
2、脾虚湿阻盗汗
主要特征是常感头痛，疲劳乏力，舌质淡，舌苔薄白腻。
适宜药茶：白扁豆、绿豆、山药、茯苓等，宜配伍橘白。
3、邪阻半表半里盗汗
主要特征是有呕逆感，可伴见口苦，两胁满闷，舌苔薄白或薄黄。
适宜药茶：碧桃干、柴胡、麻黄根等，宜配伍茵陈。
4、湿热盗汗
主要特征是面部油腻，舌质暗红，苔白。
适宜药茶：绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、荷叶、鱼腥草、鸡骨草、淡竹叶、车前草、五加皮等，宜配伍枳壳。
5、阴虚盗汗
这种盗汗才是多数人想到的虚问题。舌红少苔。可伴见女子不调，男子梦遗滑精。
适宜药茶：女贞子、浮小麦、黄精、桑葚、菟丝子、灵芝等，宜配伍枳壳。
酸枣仁有哪些作用和功效
酸枣仁，是中医人非常喜欢用的一味安神药！改善质量好用哦。
在当下已经成为顽疾的时代，各种睡不着、睡不实，影响人们的生活质量，酸枣仁成为症极有担当的代表药，功效作用在古老认识的基础上又有了新的应用。
养心安神首屈一指酸枣仁安神作用强是养心安神的代表药，入心、经。对于多种因素导致的都可以根据症状特征，选择与其它一道配合。但是要说明的一点是，酸枣仁不是补虚药，对器质性的心悸、怔忡没有效果的。
1、心阴虚
这就是阴生成不足了，心得不到滋养，心动不安、心神不宁。出现心悸、、多梦，可以跟柏子仁、灵芝一起搭配使用。
2、阴虚
这种一般都是久机体功能失调，阴、阴都表现出亏损的状态。头晕耳鸣、盗汗、有的还有男子遗精、女子经少的情况，搭配跟五味子、山茱萸一起用。
3、心不交
就是心火亢盛，水不足，心阴阳不协调。表现有心烦、健忘、腰痠遗精等可加玄参、生地黄、当归等，也就是著名的天王补心丹比较对症。
4、心虚
这种就是心二脏的液亏虚。常见的有心悸不安、多梦、两目干涩等，加当归、白芍、何首乌、龙眼肉效果很好。
5、心脾两虚
原因是心不足，不养心；脾气虚弱，生不足。出现的症状有心悸、健忘多梦、不振、神疲倦怠等，配合加茯苓、人参、远志等，可选归脾汤。
敛汗止汗选择应用酸枣仁敛汗养阴，主要针对的是阴虚盗汗，虚热蒸腾津液在人入睡后发泄出来；阳虚自汗，阳虚汗孔不密，体内津液外泄，白天出汗。日常生活中，患有出汗的人还真不少，真对各自特点配合用黄芪、白术、防风、浮小麦、山茱萸、五味子等都可以有所改善。如果特别严重的话，及时到医院查明原发，千万不要贻误啊。
生津止渴不可小视酸枣仁对热津伤的口渴咽干有很好的疗效，配合的有石斛、麦冬。
药理研究扩展应用1、有、降的作用，可以动脉粥样硬化症，配合山楂、决明子、荷叶等。2、抗心律失常和心肌缺，人参、枸杞、柏子仁等。食疗药膳简单易行1、调理心虚的心悸、虚烦多梦等。
酸枣仁粥
【制作】酸枣仁、熟地各10克，粳米100克。二药煎汁汇入粳米煮等稀粥内，再煎煮3-5分钟，待充分融合即可。温热服，日3次。
酸枣仁猪心汤
【制作】酸枣仁、茯神各15克，远志6克，猪心1具。将猪心剖开，洗净，置砂锅中，上三药一并放入锅中，武火煮沸打去上沫后，改用文火炖至猪心熟烂即成。食猪心喝汤。
2、调理阴虚火旺的心烦。
百合二仁蜜
【制作】鲜百合50克（或干品25克），酸枣仁25克，柏子仁、蜂蜜各10克，大枣10枚，。将酸枣仁、百合、柏子仁共入砂锅水煎2次，去渣合汁，与大枣合一起加水再煮30分钟，离火加蜂蜜调匀即成。每日1剂，5-7天为一疗程。
3、调理心脾两虚的多梦、心悸健忘等。
枣仁桂圆粥
【制作】酸枣仁30克，桂圆肉15克，糯米50克，红糖5克。酸枣仁洗净捣碎，用双层纱布包好，桂圆肉切成小粒，与糯米一道入锅中煮粥，煮好后加加入红糖搅拌即成。每日1次，睡前1-2小时服。
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黄芪可以泡水喝吗，有什么作用
喝黄芪水对身体的确有好处，但并不适合所有的人。
黄芪属于药，为补中益气要药。黄芪和人参一样，具有补中益气的作用。黄芪泡水，具有良好的防保健作用。黄芪泡水有增强。，抗，杀菌的功效。
黄芪泡水能够自汗，盗汗多用于虚表多汗外感风寒，出汗。
黄芪含有多种微量元素。可以补固表，有增强，降的作用。
黄芪适合身体虚胖的人服用。尤其是腹部肉松垮的人。
黄芪能补中益气，而且补而不腻。可改善气虚和贫，若再加上枸杞，大枣等药材一起冲泡，效果会更好。
常喝黄芪汤能够防保健康。
但喝黄芪水也是有禁忌的。
如果黄芪过量。有可能导致头晕，质量变差。以及面部泛红，心情烦躁。
黄芪水如果服用过量，会出现头晕，乏力等情况。
另外，每次泡黄芪水控制，在15克左右。并且不要一次性喝完，好黄芪水能够分两三次服用。
另外黄芪水不适合天天服用，并且也不是所有人都可以喝的。
热毒炽盛患者千万不要服用黄芪水。
患有结核的患者不要单独饮用黄芪水，一定要根据情况搭配其他。
经期女性不能喝黄芪水，否则对有影响。
发热患者不能饮用黄芪水不利于身体退热。
怀孕的女性，也需要注意，因为有可能导致滑胎。
黄芪是一种温补性适合早上饮用，吃完早餐，隔一段时间饮用。
黄芪能够美容，爱美的女性适合喝将黄芪枸杞红枣一起冲泡饮用。
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