闽西特产灵芝做法大全集

灵芝是一种材，也是闽西地区的特产之一。具有丰富的营养价值，还可以美容养颜，增强，防止等功效。下面推荐几种闽西灵芝特产的做法。

灵芝茶

将干灵芝片倒入茶杯中，注入热水，约5分钟后即可饮用。灵芝茶可以清热，保健养生，尤其适宜老人和体弱多者饮用。

灵芝鸡汤

取新鲜灵芝一枚，刮去表皮，洗净切片；鸡肉洗净切块；姜切片备用。将鸡肉、姜、灵芝片放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火炖煮1-2小时。炖好后加入少量盐即可。灵芝鸡汤具有滋补强身，养心安神，美容养颜的功效。

灵芝木耳汤

取新鲜灵芝、木耳各适量，洗净切片备用。将灵芝、木耳、姜片放入锅中加水，煮沸后转小火炖煮1-2小时，加入适量盐调味即可。灵芝木耳汤有清热，增强，延缓等功效。

灵芝皮蛋

取新鲜灵芝切细丝，烫熟后捣成泥；取皮蛋去壳，切成小块备用。将蛋块和灵芝泥混合均匀，加入适量盐、味精、醋等作料拌匀即可食用。灵芝皮蛋能够美容养颜，延缓，症等疾。

炒灵芝丝

将新鲜灵芝切成丝状，放入锅中用油爆炒，加入适量盐、味精、醋等作料调味即可食用。炒灵芝丝不仅美味可口，还能够防，增强，促进消化。

灵芝饭

将新鲜灵芝切丁备用，大米淘洗干净，加入适量的水和灵芝丁，放入电饭煲中煮熟，即可食用。灵芝饭能够美容养颜，延缓，增强等。

结语

以上就是几种闽西灵芝特产的做法大全。在享受美食的同时，不要忘记灵芝的药用价值，合理食用才能更好地发挥其功效。