灵芝当归黄芪泡酒配比详解

灵芝、当归、黄芪这三味素有养生之效，尤其在秋冬季节，泡制成酒能够提高身体，及调节气。下面简单介绍灵芝当归黄芪泡酒制作方法与配比。

材料与工具

1、灵芝20克

2、当归10克

3、黄芪20克

4、高度白酒1000ml

5、瓶子或罐子1个

6、滤纸或细铜网

制作方法

1、将灵芝、当归、黄芪先分别清洗，晾干后备用。

2、将高度白酒倒入瓶子中，然后加入以上三味。

3、浸泡10-15天，以充分提取。

4、泡酒过程中可根据自己的喜好确定泡酒时间，时间越长，酒的味道越浓。

5、泡酒时间结束后用滤纸或细铜网过滤即可。

配比原理

灵芝具有、养生、抗等多种功效，适量饮用对身体有益，但因灵芝本身苦涩，泡酒时需要搭配其他来调和口感。当归、黄芪的搭配能够增加酒的甘醇度，使口感更加柔和，同时也有、增强人体等功效。因此，选择这三味来泡酒是一种不错的选择。

使用注意事项

1、酒量适量，禁止过量饮用。

2、孕妇、患有、高等的人士不宜饮用。

3、自制泡酒过程中要注意卫生，避免污染。

结语

灵芝当归黄芪泡酒是一种健康保健之饮，不仅具有美味口感，还能够达到养生之效。在制作时，还需注意卫生、饮用量等方面，才能收到理想的效果。