千岁真的叫肉灵芝吗？

千岁是一种以前相对比较少人知道的虫草，也称作虫草芝、蛹草、蚕草等，其学名为冬虫夏草，是一种珍贵的中草药材。

据说，千岁与肉灵芝的表现非常相似，因此很多人会问：千岁真的叫肉灵芝吗？

千岁与肉灵芝的区别

千岁与肉灵芝虽然表现相似，但其实是两种不同的虫草。

肉灵芝，学名为红景天，长得像冬虫夏草，但实际上不是虫草，而是一种典型的扁桃体科植物。肉灵芝常见于我国西南和华南地区的山地石岭、漫山遍野，主要是在海拔在1000至1700米左右的草坪、林缘、林下及灌丛中孤生。

而千岁，学名为冬虫夏草，是指某些蛾科昆虫幼虫与某些真菌共生形成的一种生物群体，因其形态如蚕爱吃养蚕人的蚕茧，而得名为冬虫夏草。

另外，千岁的主要生长地在青藏高原，而肉灵芝则主要分布在我国南方山区。

千岁的功效

冬虫夏草，可以滋补身体、提高、延缓、美容养颜等多个功效。常用于强壮身体、、调节系统等。

千岁中的有效成分主要有冬虫夏草素、蝉卵白蛋白、核酸、酯类化合物及磷脂等，具有保健身体、增强机体、促进等较强的作用。

肉灵芝的功效

肉灵芝具有补壮阳、养心安神、清热等功效。肉灵芝所含的活性成分有利于调节机体免疫功能，增强人体的和修复功能，同时对和脏的功能恢复也有较好的辅助作用。

考虑到两者的功效与用途，不难发现千岁与肉灵芝虽然有些相似之处，但它们仍然是两种完全不同的虫草。不要因为名字的相似，而将两者装进同一个盒子。同时，也提醒广大消费者，使用保健品应遵循“科学、安全、适宜”的原则，不可盲目跟风，过多超量使用。