介绍
灵芝,又名“灵草”、“仙草”,是中草药中的珍品之一。在贵州,灵芝不仅常被人们用来泡茶,还被用来烹饪美食,尤其是在当地的民间餐桌上更是别有一番风味。本文收录了贵州灵芝美食的做法,手把手教你如何制作这些美食。
1.灵芝鸡汤
材料:灵芝、鸡肉、姜、葱、盐。
步骤:
1.准备材料。灵芝用清水洗净,切成小块,鸡肉切成小块,姜切成片。
2.锅里倒入适量清水,将鸡肉放入锅中焯水。
3.将焯过水的鸡肉捞出,用清水冲洗干净,备用。
4.锅内倒入适量清水,放入姜片、葱段,煮开后放入灵芝,煮20分钟左右。
5.将鸡肉放入锅中煮10分钟,然后加入适量盐,煮5分钟即可。
2.灵芝炖猪肚
材料:灵芝、猪肚、葱、姜、料酒、盐。
步骤:
1.准备材料。灵芝用清水洗净,切成小块,猪肚用水煮熟切成小块,葱切成段,姜切成片。

2.将猪肚和灵芝放入砂锅中,加适量清水,放入葱、姜、料酒,炖2小时。
3.加适量盐,再炖半小时即可。
3.灵芝炖瘦肉
材料:灵芝、瘦肉、葱、姜、红枣、盐。
步骤:
1.准备材料。灵芝用清水洗净,切成小块,瘦肉切成小块,葱切成段,姜切成片。
2.将猪肚和灵芝放入砂锅中,加适量清水,放入葱、姜、红枣,炖2小时。
3.加适量盐,再炖半小时即可。
4.灵芝鸡蛋羹
材料:灵芝、鸡蛋、水、盐、味精、葱花、香油。
步骤:
1.准备材料。灵芝用清水洗净,切成小块,鸡蛋打入碗中,打散备用。
2.将灵芝放入锅中,加适量清水煮沸,煮10分钟。
3.将打散的鸡蛋倒入锅中,轻轻搅拌均匀,煮至蛋汁定型即可。
4.加入适量盐、味精,撒上葱花和香油即可食用。
5.灵芝鲍汁蒸鳝鱼
材料:灵芝、鳝鱼、冬菇、姜、葱、料酒。
步骤:
1.准备材料。灵芝用清水洗净,切成小块,鳝鱼切成小段,冬菇切成片,姜切成片。
2.将鳝鱼用料酒腌制15分钟。
3.将灵芝、冬菇、姜放入碗中,倒入鲍汁,预留少量鲍汁备用。
4.将腌制好的鳝鱼放入碗中,倒入少量鲍汁,上面铺上灵芝、冬菇、姜,倒入剩余的鲍汁。
5.上锅蒸20分钟即可。
6.灵芝烤鸭
材料:灵芝、鸭子、姜、葱、盐、料酒、红曲粉。
步骤:
1.准备材料。灵芝用清水洗净,切成小块,鸭子宰杀后洗净,用红曲粉腌制1小时。
2.将葱姜切成小块,放入鸭子的体内。
3.将腌制好的鸭子放入烤箱中,上下火200度烤30分钟。
4.将灵芝铺在鸭胸上,将鸭子取出翻转,再烤20分钟即可。
7.灵芝炸鸡
材料:灵芝、鸡肉、味精、酱油、生粉、葱花。
步骤:
1.准备材料。灵芝用清水洗净,切成小块,鸡肉切成小块。
2.将鸡肉放入碗中,加适量酱油、味精、生粉腌制15分钟。
3.热锅凉油,将腌制好的鸡肉下锅炸,直到鸡肉表面呈金黄色时捞出待用。
4.将灵芝放入锅中煸炒,待灵芝香味出来后,放入炸好的鸡肉,翻炒均匀后,加入葱花即可。
结语
以上是贵州灵芝美食的做法大全,无论是鸡汤、炖猪肚、炖瘦肉、鸡蛋羹、鲍汁蒸鳝鱼、烤鸭还是炸鸡,都有着灵芝独特的香味和营养价值。
如果您想品尝这些美食,不妨亲自动手试试吧!
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