灵芝白马拉姆：藏南的两大“金山”

躺在西藏南部，有两座旷世奇珍，分别是灵芝和白马拉姆。它们被人们誉为藏南的两大“金山”，因为它们产出的灵芝和白马拉姆交相辉映，让藏南这片净土更加神秘迷人。

灵芝：神草、长生菜

灵芝被誉为天上的花朵，是一种珍贵的中草药材。在藏南地区，灵芝已经有着几千年的种植历史。在历史上，灵芝也曾是蒙古、中国、日本等国家贸易中的重要商品。

传说中，古时候有一位生活在庐山的李隆基，谁都不知道他是一个高人。他经常跑到山中寻找一些药材。因为他的长相很奇怪，身上有很多刻度，所以当地人称他为“李怪”。一次，他在一个山洞中发现了一种奇特的花朵——灵芝，灵芝的花瓣好像金光闪闪，散发出一种淡淡的香气。李怪带着灵芝向外走时，被当地的山民看见了。山民十分惊奇，以为是神仙赏赐李怪这种珍贵的花朵，因此称为“灵芝”。从那以后，灵芝的美誉越传越广，被誉为“神草”、“长生菜”。?

灵芝生长在海拔3000至5000米之间的山区。由于生存条件极度苛刻，全世界产灵芝的地方很少，其中藏南地区是灵芝的重要产地。它生长周期很长，一般需要2~3年的时间才能生长成熟。得天独厚的自然条件，加上传统的种植技术，使藏南的灵芝能够保持纯天然、无污染、富含活性成分的优势。它不仅仅是药材，更是一种宝贵的食品。

白马拉姆：色泽纯白、滋味鲜美

白马拉姆，是一种生长在藏南高海拔区域的野生沙棘，因为长在高山上的草地上，所以又叫“高山羊草”。白马拉姆色泽纯白，肉质鲜美，口感细腻，绵软弹牙，兼具清甜、香辣、微苦的滋味，因此被誉为“天上的饕餮之品”。

白马拉姆是藏南地区生态系统重要的构成部分，也是藏南高原黄牛、藏羚羊、藏野驴等珍稀野生物种的重要食物。它和灵芝一样，因为生长周期长、生长条件苛刻，所以产量十分有限。再加上野生沙棘栖息地受到环境污染的威胁，使得白马拉姆已濒临灭绝。因此，为保护好白马拉姆这一生态宝库，许多地方都在积极开展保护工作。

灵芝白马拉姆的用途和价值

灵芝和白马拉姆是中国特有的健康食材，在传统医学和现代生物技术中得到广泛应用。在中医理论上，灵芝有补气、定志、安神、养血、止咳、化痰、抗过敏等功效，是皇室贡品；而白马拉姆是中医上常用的药物，能够通经活络、消肿止痛、清热解毒、降血压等。

灵芝和白马拉姆在食品、保健品、化妆品、药品等方面有着广泛的应用前景。像现代世界上高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性疾病都可以得到很好的改善。

结语

灵芝和白马拉姆，一切的一切都在保育内心和治愈灵魂的过程中找到平衡。我们从中得到的健康、放松和愉悦的感觉足以解释这些奇珍异宝的价值。在互联网世界逐渐普及的今天，人们能够更广泛地了解到灵芝和白马拉姆的用途和价值，也能使人们更好地探讨这些奇珍异宝。