灵芝淮山做法大全图片高清

灵芝和淮山都是非常有营养的食材，它们都富含多种维生素和矿物质，能够提高人体，增强人体抗能力。将灵芝和淮山搭配在一起做菜，不仅口感好，更能为身体带来健康能量。

灵芝淮山炖鸡汤

这道汤清淡鲜美，适合所有人食用。与传统炖鸡汤不同的是，加入了灵芝和淮山，增加了汤的营养价值。

材料：

一只老母鸡

500克淮山

15克灵芝

适量盐、胡椒粉和料酒

做法：

将老母鸡洗净，切块备用。

将淮山去皮，切成小块。

将灵芝用温水泡软备用。

将鸡肉块放入砂锅中，加入适量清水。

加入淮山和灵芝，再加上适量盐、胡椒粉和料酒。

大火煮开后转小火慢慢炖煮两小时，直至鸡肉、淮山和灵芝入味。

后加入适量盐和胡椒粉调味即可。

灵芝淮山炒虾仁

这道菜口感嫩滑，营养丰富，有助于提高人体和增强体质。

材料：

250克虾仁

150克淮山

15克灵芝

适量盐、料酒和豆瓣酱

做法：

将虾仁清洗干净，去虾线，加入适量盐和料酒腌制十分钟。

将淮山去皮，切成小块。

将灵芝用温水泡软备用。

锅中倒入适量食用油，烧热后加入蒜末炒香。

加入豆瓣酱，炒出红油后加入虾仁快速翻炒。

加入淮山和灵芝，翻炒一分钟。

加入适量盐调味，翻炒至淮山变软即可装盘。

灵芝淮山煲猪骨汤

这道汤不仅补钙，还有健脾养胃的功效，适合肠胃不好或者需要补钙的人食用。

材料：

1斤猪骨（去沉淀洗净）

150克淮山

15克灵芝

适量干贝、红枣和姜片

做法：

将猪骨除去杂质，放入开水中焯水后捞出，清水洗净备用。

将淮山去皮，切成小块。

将灵芝用温水泡软备用。

将干贝泡软，用清水洗净。

将所有材料放入砂锅中，加入适量清水。

大火煮开后转小火慢慢煲煮三小时，至猪骨煮烂。

后加入适量盐调味，即可装盘。

灵芝淮山炖鲫鱼

这道菜做法简单，味道鲜美，营养丰富，适合所有人食用。

材料：

一条鲫鱼

150克淮山

15克灵芝

适量盐、姜片和料酒

做法：

将鲫鱼去鳞去腮，肚子里的内脏取出，洗净后切成薄片备用。

将淮山去皮，切成小块。

将灵芝用温水泡软备用。

锅中倒入适量食用油，烧热后加入姜片爆香。

加入适量清水，放入鲫鱼片。

加入淮山和灵芝，再加上适量盐和料酒。

大火煮开后转小火慢慢炖煮十分钟，直至鲫鱼熟透。

后加入适量盐调味即可装盘。