玉米灵芝汤做法大全视频

玉米灵芝汤是一款极其营养的食品，它可以增强人体，补充营养成分，滋润，让你变得更加健康和美丽。

制作材料

1.玉米：1个

2.灵芝：10克

3.猪肉骨头：500克

4.姜：1片

5.葱：适量

烹饪步骤

1.先将猪肉骨头洗净，剁成小块，放入清水中煮开，用大火煮10分钟，去除污垢，倒掉煮骨头的水。

2.再次将猪骨头洗净，然后加入足够的水，大火煮开后加入姜片和葱，然后改中小火，用砂锅煲约20分钟。

3.将玉米剥开，切成小段。灵芝泡发后切成薄片。

4.中途加入切好的玉米和灵芝，再煲20分钟。

5.加入适量盐或味精即可。

小贴士

1.在第一次煮猪肉骨头的时候记得泡去它的水和污垢。

2.为了让汤更加鲜美，好使用猪肉骨带肉煲汤。

3.灵芝泡发后，一定要用温水清洗干净，以免影响口感。

玉米灵芝汤是一款非常适合女性的健康汤品。它可以美容养颜，补充营养，以及滋补身体。对于经常熬夜、工作压力大的OL们来说，这款汤更是一道不可错过的食品。相信在你的一次次尝试后，你会逐渐掌握炖制玉米灵芝汤的技巧，煲出属于你自己的美味佳肴。(本文只有参考作用，请注意适量食用)