灵芝煲茶不苦怎么办呢？

灵芝，是中的珍品，具有抗、提高、降等多种功效，因此备受人们青睐。但是，很多人在煲灵芝茶的时候会遇到苦涩的味道，影响饮用体验，那么如何避免这种苦涩呢？下面给大家介绍几个方法。

1.水温不宜过高

很多人在煲灵芝茶时习惯使用开水，这样容易让灵芝中的苦味素被释放出来，导致茶汤苦涩难喝。因此，建议在煮灵芝茶的时候，水温不宜过高，好使用80℃左右的温水。

2.使用调和

灵芝本身具有较为苦涩的味道，但它的药用价值很高，因此我们不一定要放弃它。使用其他的来调和灵芝的苦味，可以让茶汤更加香甜，例如，可以加入淮山、枸杞、红枣等。

3.煮灵芝茶的时间

煮灵芝茶的时间也很重要，如果煮太久，茶中的苦味素会被释放出来，茶汤会变得苦涩难喝。因此我们建议将灵芝放入水中煮沸后，转小火煮10分钟左右即可。煮灵芝茶的时间可以根据个人口味调整。

4.灵芝切片后煮

如果您仍然觉得灵芝煲茶苦涩，可以将灵芝切片后煮，这样可以减少灵芝中苦味素的释放，让茶汤更加清香。将灵芝切片后，好用冷水泡10-20分钟，这样可以让灵芝的营养成分充分释放。

5.加入一些调味品

后一个方法就是加入一些调味品来调整茶汤的口感。可以加入一些蜜红枣、蜂蜜、枸杞、冰糖等甜味，来中和灵芝的苦味，让茶汤更加美味。

总之，灵芝是一种非常好的材，但苦涩的味道确实让人望而却步。不过，采用上述的方法可以有效地减少灵芝煲茶的苦涩味道，提高饮用的舒适度，让人更加愿意饮用。