现在很多人选择服用灵芝孢子粉，可是灵芝孢子粉的作用是什么呢，为什么它会如此的受人青睐，灵芝孢子粉的功效与食用禁忌，我们来了解一下。

   灵芝孢子粉有哪些秘密呢，服用灵芝孢子粉的人都知道它是灵芝的种子，比灵芝的营养价值还要高，灵芝孢子粉的功效与食用禁忌，先来说说灵芝孢子粉的功效。它可以让你的质量提高，它有安神、的功效，对我们的中枢的兴奋度有抑制的作用，会让我们感觉乏累、犯困，达到快速入睡的效果，所以它对有困扰的人特别的友好。

   它还有什么功效，它可以，它内含蛋白质等有效成份，可以促进，加速细胞代谢，可以保护，对于喝酒的人来说，喝酒前后服用可以起对酒精的分解，帮助解酒。它还有抗的作用，灵芝孢子粉内含的微量元素硒是的重要物质，有效的防。灵芝孢子粉可以加速清除体内，让我们的身体内有效细胞保留，无用细胞清除，提升气色，美容养颜，也是女性保养的福利品。

   它的好处众多，灵芝孢子粉的功效与食用禁忌，那么再来说一下食用禁忌，一定不要用开水冲泡，开水会将灵芝孢子粉内的有效活性成份致死，影响它的营养价值，所以要用温水冲泡，无论你是想放到粥里还是想放到汤里，都要等它降温可以直接食用的时候再吃。

    芝素堂灵芝孢子粉不仅有粉剂冲泡的，还有一种胶囊类的产品，这种产品服用方式简单，温水送服即可，不需要过多的吃法，而且芝素堂品牌的灵芝孢子粉有效成分含量业内高，是一款值得长期服用的产品。