灵芝孢子粉的功效与用法 了解养生知识,看这一篇就够了


最近网上掀起了一股养生热潮,很多养生好物看着也是让人非常心动,其中最受人们追捧的就是灵芝孢子粉了,灵芝孢子粉的功效与用法你了解吗?

灵芝孢子粉的功效与用法是非常多的,比如大家都知道的灵芝孢子粉可以提高免疫力,灵芝孢子粉具有双向调节人体免疫力的作用,即增强人体自然免疫功能和体液免疫功能,又有拮抗免疫力低下者体内的病原微生物的作用。灵芝孢子粉对肝脏具有明显的保护作用,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,增强解毒功能,减轻化学和物理性肝脏损伤。对于已形成的肝损伤(如脂肪肝、酒精肝等),灵芝孢子粉能明显改善症状,提高工作效率,使血清中胆红素和转氨酶含量明显降低。此外,灵芝孢子粉对因过度疲劳、精神紧张和各种慢性肝病所致的肝脏功能损害和衰退等亦有很好的调节作用。灵芝孢子粉还具有较强的抗辐射能力,可提高机体免疫力,减轻放、化疗毒副作用。此外,灵芝孢子粉还有美容护肤的作用,可以促进新陈代谢,保持皮肤和肌肉的弹性,减少皱纹的产生,保持人体器官的正常功能。灵芝孢子粉可以改善皮肤营养状况,使之细嫩光滑、白皙红润,还可有效地消除黄褐斑、老年斑等色素沉着。

灵芝孢子粉的功效我们已经了解了,灵芝孢子粉的用法用量是怎样的呢。以业内口碑最好的、有效含量最高的芝素堂灵芝孢子粉为例,服用灵芝孢子粉应早晚各一次,用50度左右的温水冲服,并且这种营养品要坚持长期服用才能看到效果。


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