首先了解下灵芝孢子粉是什么？灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟时期，从灵芝菌褶中弹射出来的种子。被现代人称为灵芝的精华，灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。灵芝孢子粉是活体生物体，双壁结构，被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。只有打开这层外壁，人体肠胃才能更好的吸收，其药用价值日益受到重视。

灵芝三萜是在灵芝中发现的一类三萜类化合物，是灵芝孢子粉的主要有效成分。研究表明：灵芝三萜是灵芝孢子粉的主要药理成分，具有免疫调节、清除、、、抗、增强巨噬细胞吞噬能力等作用，目前我国周边韩国、日本等国家的众多专家学者一致认为：灵芝三萜含量的高低直接决定了灵芝孢子粉的好坏。并且着重研究如何种出高品质的灵芝。灵芝孢子粉中灵芝三萜含量高好吗？灵芝三萜有什么作用？

1、抑制细胞，减毒增效

北京大学医学部教授、中国食用菌协会副会长、灵芝研究著名专家林志彬教授就曾在《医学学报》，详细的阐述了灵芝三萜抗的机理，并旗帜鲜明地指出，灵芝三萜类具有迅速提高的作用，表现在促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力，并直接和间接毒杀细胞，同时能够激活难以杀死的G0期细胞，进行单独和联合毒杀。并能减轻带来的毒性伤害。

2、提高

灵芝三萜之所以能减轻放射线带来的伤害，其中一部分和提升细胞的能力密切相关。灵芝三萜本身没有毒性，不会影响免疫细胞生存。灵芝三萜可以抑制细胞的免疫逃逸。是指细胞可以通过多种方式逃避免疫系统的监控、识别与攻击而继续分裂生长。

3、转移复发

复发、转移需要主动。资料统计，我国术后1年的复发率约为60%，5年内死于复发和转移者超过80%。灵芝三萜能增强多种免疫细胞功能；直接抑制细胞增殖和生长；抑制细胞侵袭和转移；抑制新生等，这对后期人的康复及防止复发、转移都能发挥积极作用。 

灵芝孢子粉中灵芝三萜含量高好吗？什么样的灵芝孢子粉灵芝三萜含量才更高？首先，我们应该知道，灵芝的有效成分是根据灵芝的生长环境来决定的。因此，品质好的灵芝往往生长于环境优越的地方。在优越环境的滋养下，灵芝能够更好地成长，有效成分也更多。

首先看产地，我国上品灵芝的主要产地往往位于深山之中，如传统的圣山——泰山，泰山灵芝又名泰山赤灵芝是泰山四宝之一。其次看种植方式，目前常见的种植方式有两种，一种是袋料种植，一种是原木仿野生种植。

袋料培养基中有棉籽壳、玉米芯等，这类方式灵芝从自然环境中吸取到养分不足，直接到了灵芝有效成分减少。

原木仿野生种植，一木一芝，山泉水灌溉，仿野生种植，远离农作物种植区，远离化肥农药污染。从源头上把控灵芝的质量，让灵芝产品中的灵芝三萜含量更高。目前国内灵芝三萜高的品牌是芝素堂品牌，其灵芝三萜含量高达5.5%以上。其种植方式采取的是原木仿野生种植，用泰山当地的高密度木段作为培养基，一木一芝，采用天然泉水进行滋养，利用泰山得天独厚的自然环境培育灵芝，确保灵芝充分吸收“天地精华”。这样培育出来的灵芝有效含量才会更高。

另外购买灵芝产品时除了看灵芝三萜的含量外，还要看其是否经过国家食品药品监督管理局的认可，通过国家食品药品药品监督管理局的审核可获得国食健字号。