灵芝粉和灵芝孢子粉有什么不同？哪个效果好？灵芝粉是指用灵芝子实体经过超微粉碎以后而成的粉末，灵芝孢子粉是灵芝的种子。虽然灵芝粉和灵芝孢子粉作用差不多，但是功效却相差很多，灵芝孢子粉是灵芝的种子，富含多种有效成分，尤其是灵芝三萜，其功效能够达到灵芝子实体的75倍。因此，在选择灵芝孢子粉时一定要选择灵芝三萜含量高的产品。我一直在吃的是芝素堂灵芝孢子粉，一位医生朋友推荐给我的，灵芝三萜含量是国内高的产品，效果也挺不错的。