麦冬沙参灵芝汤做法与用量

麦冬沙参灵芝汤是一种常见的汤剂，有滋阴清热、养心安神、增强等益处。下面介绍其做法与用量。

麦冬沙参灵芝汤的做法

麦冬沙参灵芝汤的材料主要包括麦冬、沙参、灵芝、枸杞子、白芍、甘石。下面介绍其具体制作步骤：

将所有材料洗净，搭配好按个放进砂锅或电饭煲里，加入适量水，水淹没材料。

将锅盖盖上，砂锅中的水烧开后，调小火炖煮3~4小时，或者电饭煲按下煮饭键即可。

等药汤炖好后，将砂锅或电饭煲中的药渣滤掉，取出药汤即可。

需要注意的是，麦冬沙参灵芝汤好是在空腹的状态下饮用，以保证其好的发挥功效。

麦冬沙参灵芝汤的用量

成人每次饮用量为300~500毫升左右，每天两次。可以根据个人体质调整用量，如果觉得剂量过大，可以适当减量。如果是儿童或者老人可以减量至150~250毫升左右。

麦冬沙参灵芝汤对身体很有好处，但不是百分之百的安全，对于一些人群来说，饮用麦冬沙参灵芝汤可能会有副作用，比如说孕妇、患者、功能不佳的人群，好在医生的指导下饮用。

结语

麦冬沙参灵芝汤是一种对身体很有好处的汤剂，不过每个人的身体情况都不同，饮用前好咨询医生或者中医师的意见，以免出现副作用。