灵芝妹子拌鸡架的做法视频
大家好,今天我来教大家一道超级简单又美味的拌鸡架,这个拌鸡架加了灵芝孢子粉,不仅味道更好,而且更加健康哦!下面就跟着我一起来学习吧。
准备材料
1. 鸡架1kg
2. 辣椒油40g
3. 酱油20ml
4. 白醋20ml
5. 老抽10ml
6. 生姜5片
7. 大葱1根
8. 蒜头4瓣
9. 盐适量

10. 灵芝孢子粉适量
步骤
1. 鸡架焯水:将鸡架放入开水中焯一下,去除沫,再用清水冲洗干净。
2. 用刀在鸡架表面划几刀,使调料能够更好地渗透入鸡肉里。
3. 热锅凉油,放入姜片和蒜头翻炒出香味。
4. 加入鸡架翻炒一会儿,然后加入老抽,大火翻炒上色。
5. 加入盐和适量清水,大火煮开后转小火煮10分钟,待鸡架熟透。
6. 准备拌料:将白醋、酱油、辣椒油、葱花、姜末混合在一起,调味料可以根据个人口味调节。
7. 将煮好的鸡架捞出,撒上适量的灵芝孢子粉,拌匀。
8. 将调好味的拌料浇在鸡架上,拌匀即可。
小贴士
1. 灵芝孢子粉可以提高,有助于身体健康。
2. 如果觉得鸡架不够嫩口,可以再加入生抽和糖,炒匀,味道更好。
3. 烹饪前用姜和蒜先炒一下可以去除腥味。
好了,以上就是我今天给大家带来的灵芝妹子拌鸡架的做法,大家学会了吗?赶快去试试,美味又健康,一定会让你爱不释口哦!
在购买灵芝孢子粉的时候,要认准两方面:一是必须要有国食健字号;二是三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的,也就是三无产品,这种产品吃下去只能适得其反。而三萜含量高则是因为三萜是灵芝孢子粉核心的成分,它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉,不仅具有国食健字号,其中的三萜含量还是业内前沿的,安全有保障。