介绍

紫芝和紫灵芝作为两种比较常见的中草药，在常见的中医中经常被提及。紫芝和紫灵芝都是，并且都是名贵的药材，主要用途是保健和多种。虽然两种药材都名字相似且都含有“紫”字，但是它们的产地、、功效和用法都有着很大的不同之处。

产地

紫芝和紫灵芝产地不同，紫芝产于云南、四川等地的深山中，主要分布在云贵高原，生长于光照、温度、潮湿度等条件均比较适宜的山区，是世界上栽培面积广、产量大的灵芝品种之一。而紫灵芝主要分布在东北的吉林、辽宁等地区，一般生长在比较寒冷的山区陡峭的悬崖上，很少有人工培植。

紫芝的味甘平，具有清热、、平补的功效。紫芝入、经，对虚弱、气不足、等症状具有较好的缓解作用。而紫灵芝的则味清苦，具有滋补、安神、益气等功效。紫灵芝入、脾、心经，特别适宜于慢性、衰弱、心等患者食用，其适中，不伤人体正气。

功效

紫芝和紫灵芝的功效也各有千秋。紫芝可以补、清热、提高、调节等。紫芝还有降、降、抗等多种功效，能够改善体内微循环，减轻疲劳，延缓。而紫灵芝则可以增强人体、防止症、调节、滋阴润、降低、促进伤口愈合等。同时，紫灵芝还有安神、抑制、心等功效。

用法

由于紫芝和紫灵芝的功效和有着很大的不同，所以用法也不同。紫芝主要用作保健品或汤剂，一般在25-30g左右即可制作一剂汤，也可以直接食用。而紫灵芝则多用于制成饮片、口服液或者浸泡在酒精中食用，以达到更好的。

结论

虽然紫芝和紫灵芝都是，并且都具有很高的保健作用，但是它们之间存在很大的不同。紫芝和紫灵芝的产地、、功效和用法都有着很大的不同之处，因此，我们需要根据自身的体质和需要选择适合自己的药材，在正确使用的情况下才能达到更好的保健效果。