导读：

灵芝孢子粉性平温和，长期吃灵芝孢子粉的富作用是没有的，大家可以坚持服用，很多人口中所谓的”富作用“无非说的就是”暝眩反应“，这是少部分人刚开始服用灵芝孢子粉时候的反应，也叫做好转反应，刚开始服用灵芝孢子粉因为身体体质原因，一部分人就会出现不适反应，如拉肚子，头晕，口干舌燥等，这些反应其实不必担心，过一段时间就会慢慢消失的，大家只要选择灵芝孢子粉的时候选择正规品牌，并且效果好的就可以，而目前灵芝孢子粉效果好不好取决于其灵芝三萜含量，业内品牌芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量位居国内，长期服用效果更好。