导读：

大家都比较关注灵芝孢子粉如何食用什么时间服用的问题。灵芝孢子粉养生保健的工效不必多说大家很多人都知道，灵芝孢子粉通常用水冲服，而且不能用开水，用60度左右的温开水冲服更好，这样能够保证肠胃有效的吸收其营洋物质，更好是在饭前半小时空腹服用，其有效成分能够被直接吸收，那么要想服用的灵芝孢子粉效果发挥的好，就要选择灵芝三萜含量高的，只有灵芝三萜含量越高，效果才会越好，而目前芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量国内更高，效果更好。