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后吃什么比较好？

吃什么好

患者期间吃以下几类食物比较好：

（1）多食具有健脾开胃、助消化作用的食物：如小米、燕麦、玉米、红枣、莲子、花生、百合、白萝卜、西红柿、白菜、香菇、洋葱、彩椒、瘦肉、鳝鱼、三文鱼、甲鱼等。

（2）注意维生素摄入：如苹果、猕猴桃、山楂、柠檬、橙子等富含维生素A和维生素C，维生素C能增强细胞中间质的功能，有利于增强全身，抑制细胞的增生。而且，部分水果如山楂还能改善减退、恶心等症状。

（3）烹制方法应尽量选择炖、蒸、焖、煲等方法，使食物更松软、易于消化，有利于减轻道的负担。

本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核

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手术术后复查时，都要带哪些资料？

患者手术后要补充各种营养素，如优质的蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐和多种维生素。

患者术后身体虚弱，所以无论在生活上还是其它方面都需要注意，特别是在饮食方面要多吃一些有营养的食物。下面为大家介绍患者术后的饮食相关注意事项：

一、加强营养:的患者无吞咽困难时，应自由择食，在不影响的情况下，要多吃一些蛋白质，碳水化合物丰富的食品，如瘦肉、鸡、鸭、兔、鱼、虾、豆制品以及各种谷类，一般不限制食量，保证良好的营养，为手术创造良好的条件。

二、供给要素饮食:人在手术前半个月，除一日三餐外，还要辅加要素饮食。要注意适宜的温度，防止过凉而引起。若每天服用100克要素膳，就能增加热量400千卡，蛋白质16克。同时增加机体的，能够耐受手术。

三、术后的饮食调配：手术后根据情来确定饮食，有的人在手术第二天就可以进食，但要从清流开始，食物要清淡、细软、易消化吸收为主，因为手术创伤会引起消化系统的功能障碍，所以在食物选择与进补时，不要急于求成。

四、要从简单开始，若道无不良反应时,再过渡到半流食，普食。在手术后的一周内，除食用清流、半流外，还要补充要素膳，补充体内的营养。待能正常进食时，再取消要素膳。

1.刚手术结束的一周内

在手术当中，外科医生会进行纵隔及门的淋巴结清扫工作，简单地说就是把转移途径当中可能出现的淋巴结区域全部肃清。这种清扫是没有目标的，不是看到什么像是转移就清扫，而是把所有可能的全部扫掉。这才是规范的操作。

淋巴结清扫的目的就是要把可能转移的灶全部清除，换句话说，如果已经出现了淋巴结转移，但是你遗留了一个已经转移的淋巴结在体内，虽然手术切干净了，但是很快转移到淋巴结的就会死灰复燃，也就是出现我们所谓的“复发”。

但是淋巴结清扫虽然是规范的操作，但也存在着一些并发的副作用，也就是淋巴结会往外渗出。许多细小的淋巴管是没法用夹子夹闭的，只能在手术之后自行闭合。但是在这个过程当中，如果吃大量油腻的失误，比如鸡汤，比如肥肉等等，这些油就会从这些淋巴管渗出到胸腔里，出现大量的乳白色的胸腔积液，我们叫做乳糜液。

所以为了减少术后的引流，尽快拔出引流管，外科医生一般都会建议你不要吃油腻。等过了3，5天，淋巴管彻底封闭之后，就可以酌情吃一些鸡汤，这个时候就完全没有问题了。

2.手术没有太多消化道禁忌。

手术不损伤消化道，所以术后就可以正常吃饭。理论上可以先吃一些好消化的事物，比如粥、面等等，等可以下地活动，正常排气之后，可以逐渐增加进食的种类和进食的总量，不需要每天吃粥喝稀饭的。

也就是说，手术后的患者，除了稍微禁一点油腻之外，几乎可以做到正常饮食。

3.术后1个月

记住，一定要远离保健品，比如的，抗的，各种品牌的维生素，这些都是你不需要的。你需要的就是正常均衡的饮食，加强活动量，来促进胸腔积液的吸收。那些“发物”的那一套更是可以收起来，那些买虫草和灵芝孢子粉的钱也可以省省了，没用。

1、新鲜蔬菜和水果

因果蔬中含有丰富的维生素c，起具有极佳的抗作用，能够阻断细胞的生成，因此平日里应多吃绿、黄、红蔬菜以及黑木耳、杏仁露、荸荠、芦笋、柠檬、红枣、大蒜等食物。

2、孝素

孝素其实也就是体内的酶，是具有特殊结构与活性的蛋白质，食用瑞他命百年酵素膏可以为体内补充孝素，手术后患者非常适合服用，可以增强，恢复自我调节能力，促进营养吸收，同时还能抑制细胞变。

3、清淡饮食

在饮食的选择上宜清淡、细软、容易消化吸收为主，在食物选择与进补时，不要急于求成，可从流质饮食开始，无明显不适反应时，再过渡到半流食、普食。术后饮食还应注意各种营养平衡，以利于术后机体的康复。

一是症发生与我们的生活习惯相关；

二是我们统计的只是一个患概率，不存在一定会让你得的物质。

不良生活习惯之所以会致，正是因为它损伤了我们的器官、组织，身体在修复过程中就会进行细胞分裂，进而增加患

率。

可以吃灵芝吗

可以吃，用水煎服，可以提高人的，改善，患有要在医生的指导下积极，选择合理的方案，平时要注意保暖，随天气变化增减衣物，，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如黑木耳，柠檬，红枣，苹果，番茄等食物，不要吸烟喝酒。

人吃灵芝孢子粉身上发痒起疙瘩是怎么回事？

谢邀！大多肠胃积毒，如果有这种情况，食灵芝孢子粉，能增快内毒外现，对于情缓解，并没有什么用，有可能适得其反。

积毒为实，反而补益，为误用。因为灵芝孢子粉属补药，积毒为实，实而补之，为中医禁忌。

及有积毒之，宜保持大便一天两次。并慎凉辣油腻多糖食品…

供参考??

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