灵芝炖鸡的十大补药有哪些(灵芝炖鸡配合的十种补药及其作用)

中医认为，食疗是基本的方法，而灵芝炖鸡就是一道具有养生保健功能的补品。灵芝炖鸡不仅可以滋补身体，还可以提升人体，延缓。为了加强这道汤的功效，可以添加以下十种补药。

一、党参

党参又称“黄精”，味甘、微苦，性平，具有、益、补中、生津、安神等作用。与灵芝炖鸡一起食用能极大地补充气，提高人体。

二、当归

当归是女性常用的补药之一，富含铁质、胡萝卜素、维生素、钙质等成分，具有调节、补、活、祛寒的功效。与灵芝炖鸡一起食用可保持身体健康，补养颜。

三、枸杞子

枸杞子，味甘，性平，常用来滋壮阳、明目、乌发、补阳。枸杞子还有提高身体、延缓的效果，与灵芝炖鸡一起食用更能发挥其补益作用。

四、黄精

黄精，味苦微甘，性平，具有滋阴润燥、益补、调节、养心安神等效果。与灵芝炖鸡一起食用可抗、提高。

五、淮山

淮山又称“山药”，味甘性平，有补脾益、补养华、补精益髓、润肠通便、清心等功效。与灵芝炖鸡一起食用可以调节，增强体质。

六、天麻

天麻，味辛、苦，性平，具有清热、安神定志、平潜阳、开窍益智、镇惊除烦等功效。与灵芝炖鸡一起食用，能够明显提高人体，改善质量。

七、海参

海参营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙质等多种营养物质。与灵芝炖鸡一起食用能够滋阴润燥、美容养颜、补抗。

八、杜仲

杜仲，味甘、苦，性温，具有滋、强筋骨、乌发生发、等功效。与灵芝炖鸡一起食用，可增强体质、提高。

九、当莲

当莲味甘，性平，含有多种对人体有益的营养成分，如蛋白质、糖类、维生素、香精油、矿物质等。与灵芝炖鸡一起食用，可强身健体、防等作用。

十、北芪

北芪味甘，性微温，能够扶正固本、补养脾、益气生津、安神定志等。灵芝炖鸡中加入北芪，能够加强补的功效，提高人体。

灵芝炖鸡是极好的滋补汤品，而将上述十种补药与其相配，能更好地滋补身体，提高，延缓。