导读：

拉肚子有可能是肠胃功能出现了蚉乱导致的，因此需要调理肠胃，那么拉肚子吃什么yao能有效？拉肚子需要从根本上进行调理的，除了日常饮食注意清淡，多服用新鲜蔬菜水果之外，建议可以搭配灵芝孢子粉来调理，灵芝孢子粉有扶正固本的工效，可以全面调理shenti机能，改善肠胃功能蚉乱的问题，长期服用会有更好的效果，那么要想调理效果好，就要选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果更好。