灵芝切片的选购

购买灵芝切片时，应选择色泽光泽、无虫眼、杂质的灵芝，好是新鲜的灵芝，这样提取的颜色和成分会更好。

灵芝切片的清洗

将干净的灵芝切片放入清水中，轻轻搓洗，去除表面的杂质和污物。清洗完后，再将灵芝切片静置泡水中2-3分钟，帮助灵芝切片软化。

灵芝切片的煮水

将准备好的灵芝切片放入锅中，加入清水，水量一般是灵芝切片的4-5倍。烧水过程中要保持火候不要过大，以免煮到水沸腾时灵芝切片会散开，影响泡茶效果。

煮水的时间

将灵芝切片和水煮开后，好煮1-2小时。时间越长，提取出的灵芝成分越多，茶汤口感更加浓郁。

倒入茶杯

将煮好的灵芝茶水倒入茶杯中，可以根据口味加入适量蜂蜜或红枣等作为辅料。

注意事项

灵芝茶具有滋补养生的功效，但是也有一些需要注意的地方。在煮水过程中，不能使用铁锅和铜锅，因为灵芝中的成分会与铁和铜化合，产生有害物质。此外，灵芝茶对于一些人是致原，体质的人不要饮用。