灵芝丹参三七泡酒配方

灵芝、丹参、三七这三种药材都有很好的保健作用，而且可以彼此协调，一起制成一款酒，有提神健脑、润止咳、安神、调节身体等作用，是一个兼具保健和美食双重效果的小酒品。下面我将分享一下灵芝丹参三七泡酒的配方和制作方法。

所需材料

干灵芝 10g

丹参 15g

三七 15g

白酒（或黄酒）适量

制作方法

1. 将干灵芝用清水洗净，备用。

2. 将丹参、三七分别用清水浸泡1小时以上，浸泡期间可以多次更换水，直到水清为止，这样可以充分的去除杂质和苦味。

3. 将浸泡好的丹参、三七用清水洗净，备用。

4. 把洗净的灵芝切碎、压碎或用研磨机研成细末。

5. 把切好的丹参、三七、灵芝末混合放进干净的玻璃瓶里，倒入适量的白酒（或黄酒），让材料全部浸泡在酒里，三分之一的酒液与三分之二的材料是佳比例，大概需要放个10~20天的时间，越久酒就越有味道。

6. 10~20天后，把泡好的酒倒在干净的瓶子里，如果觉得酒里还有些许残渣，可以通过过滤去除。

注意事项

1. 三种材料的比例可以根据口感和自己的需求进行调整。

2. 切记只要用清水清洗丹参和三七，尤其是三七，因为三七的清洗不干净很容易对人体造成影响。

3. 制作过程中要注意卫生，比如材料和瓶子要洗干净消毒，避免因为卫生问题而影响酒的质量。

4. 量力而行，在制作酒的过程中不要超过自己的能力范围，尽可能避免因为误操作而造成意外伤害。

总之，灵芝丹参三七泡酒是一款很健康的小酒品，有助于提高身体的，对于经常熬夜、工作压力大的白领人士和老人家都是很不错的保健品。