不同时间服用灵芝孢子粉，效果会不会有不同呢？灵芝孢子粉早上喝好还是晚上喝好？有早上喝的人，也有晚上喝的人，那么究竟什么时候喝效果会更好呢？相信很多人都有疑问，接下来就看看不同的时间吃，究竟有什么差别吧。

灵芝孢子粉早上喝好还是晚上喝好？早上喝的人，会感觉整天都很轻松，因为它有抗疲劳的作用，所以就不会浑浑噩噩，而是充满元气的。而且早上喝还能促进一整天的新陈代谢，加速消化等，由此可见，早上喝确实是有很好的作用，能够保证一整天的好精神。不过晚上喝也有晚上喝的好处，尤其是在睡前服用，是可以起到助眠的作用的，它对于大脑的兴奋度有抑制的作用，这样就能睡得更快，同时也能有很好的调理神经的作用。无论是早上还是晚上上吃，都可以，不同的时间吃，展现的效果侧重也不一样。

现在灵芝孢子粉都建议每天服用2-3次，基于此，就会知道其实应该是早晚都服用的，这样就能同时体验到两种不同的效果了，而且也是目前比较科学的服用方法。不过都建议在饭后吃，这样不会刺激肠胃。另外产品的选择也有一些门道，那就是要选择高品质的产品，高品质的产品首先要具备国食健字号标志，之后还要了解它的有效含量。芝素堂灵芝孢子粉的有效含量就是行业中最高的，而且也拥有小蓝帽标志，各项检测符合标准，无论是什么时候吃都可以。

灵芝孢子粉早上喝好还是晚上喝好？早上喝有早上喝的好处，晚上喝也有晚上喝的功效，现在建议每天服用两次，所以大家也不用纠结，分为早上和晚上两次服用就可以了。