近几年，随着越来越多的人重视养生，各种各样的保健品也陆续进入了家家户户，灵芝孢子粉作为灵芝的种子也受到更多人的青睐。那么灵芝孢子粉都有哪些功效作用禁忌，你都知道哪些呢？

灵芝孢子粉的功效非常全面，不仅可以提高、促进，抵抗、美容养颜，而且对那些慢性，比如、以及各种精神系统也有显著效果。灵芝孢子粉是灵芝喷射出的种子，它的实际功效是灵芝的75倍左右，经过调查研究显示，灵芝孢子粉在临床上有的作用，促进巨噬细胞再生，提高造功能，进而对等进行改善和调节。针对改善心的问题，坚持服用灵芝孢子粉，能够促进，促进有软化的作用，而且有研究发现，灵芝孢子粉还能够身体内的，增强供氧。除此之外，灵芝孢子粉对缓解还有显著功效。因为大脑中的中枢系统可以调节大脑的兴奋度，灵芝孢子粉可以使其发挥其、助眠的功效。

后，在服用灵芝孢子粉的同时，不可以与浓茶和辛辣油炸食物一同食用哦，因为浓茶里面的茶多酚与油炸辛辣食品中的物质会对灵芝孢子粉的效果产生影响，灵芝孢子粉都有哪些功效作用禁忌相信已经说的很清楚了，大家都学会了吗？

以上就是灵芝孢子粉都有哪些功效作用禁忌，希望帮到大家。在购买灵芝孢子粉的时候一定要注意看一下颜色，是否是深棕褐色，如果颜色过深或过浅，都不是纯正的灵芝孢子粉哦。像芝素堂的灵芝孢子粉做的就很不错，不仅产品质量好，里面含的有效成分——灵芝三萜的含量也是高的，效果当然好了，而且他们家是专门做灵芝的大品牌，品质有保证。